Pépites dominicales #1 : Nouvelle rubrique pour encore plus de motivation et de positivité

Bienvenue dans cette nouvelle rubrique que j'aurais le plaisir de partager deux fois par mois à travers mes emails privés et de temps à autre dans ce blog.

Cliquez sur la photo ci-dessous pour recevoir mes prochaines pépites dominicales gratuitement dans votre boîte email.

Si vous avez tendance à vous décourager...

Si vous voulez savoir comment vous motiver...

Si vous voulez calmer votre mental...

Continuez de lire.

Les leçons tirées de mes défis de la semaine vont sans aucun doute vous donner quelques idées pour garder le cap et rebondir.

1- Maintenir le rythme

Ces dernières semaines, j'étais 100% à fond sur un projet assez cool.

J'ai travaillé avec un expert, mobilisé de nouvelles compétences et testé plusieurs manières de faire.

On a obtenu des résultats très satisfaisants sur certains aspects et plutôt médiocres sur d'autres (faut pas se mentir...).

Rien de plus normal en période de testing (comme on dit dans le milieu du digital...).

J'ai dû être réactive et redoubler d'ingéniosité.

Travailler sans relâche même le week-end.

Accueillir les bonnes comme les mauvaises nouvelles.

Vous imaginez bien que tout ça nécessite pas mal d'énergie...

J'ai donc en toute logique complètement saturé.

Je ne vous cache pas que j'ai flippé à un moment.

J'ai eu peur de l'impact que pouvait avoir cette saturation sur ma productivité.

Il faut dire qu'à l'époque, je me décourageais assez vite quand je ne voyais pas les résultats escomptés arriver.

Mais cet état n'a duré qu'une heure ou deux.

Je suis sortie prendre l'air.

J'ai marché un peu.

Et au retour, je me suis mise à fond sur un autre projet.

J'ai retrouvé la pêche et la concentration.

Ma productivité n'a pas du tout été impactée.

Vous pensez que je me disperse ?

Pas vraiment !

Quand on sature :

1- Soit on est fatigué (physiquement ou psychiquement ou les deux), auquel cas la solution est toute trouvée :

REPOS TOTAL ET NON NÉGOCIABLE.

Je répète :

REPOS TOTAL ET NON NÉGOCIABLE.

Je répète encore (on ne sait jamais) :

REPOS TOTAL ET NON NÉGOCIABLE.

2- Soit on sature d'un certain type d'activité. En l'occurrence : l'analyse et la production intellectuelle sur une thématique spécifique.

Mon activité de remplacement, bien qu'elle nécessite aussi une certaine analyse, est à 75% créative.

Je mobilise donc des compétences assez différentes de celles exploitées ces dernières semaines.

✅ Ça me permet de souffler tout en avançant dans la mise en oeuvre de ma stratégie globale.

Cette 2ème activité bien qu'elle ne soit pas prioritaire fait bel et bien partie de mon plan d'action des mois à venir.

Allez, je vous montre ce que j'ai pu faire ces derniers jours pour maintenir mon rythme de travail et booster ma créativité (et accessoirement activer la #joie de la période des fêtes).

Alors que ma ligne de vêtements Rimarik est en stand by depuis un moment (je ne peux pas tout faire...😔), j'ai réactivé la partie qui me plaisait le plus : la création (sans la production, l'impression, la gestion du stock, la livraison, le service client, etc.).

Ma contribution ne concerne que les designs. Ce sont des plateformes partenaires qui gèrent le reste.

Il ne s'agit pas du retour de Rimarik, mais simplement d'un nouveau test de marché avec un tout autre modèle économique.

J'ai hâte de voir la suite et surtout je suis contente de renouer avec cette partie de moi si importante. #EmbraceYourCreativeSide

La leçon #1 est la suivante :

Lorsque vous saturez, demandez-vous si vous êtes en capacité de travailler (potentiellement sur autre chose) ou si vous avez plutôt besoin d'une pause ou même d'une véritable coupure salutaire ?

Si vous avez encore du jus, identifiez des tâches qui mobilisent des compétences complètement différentes de celles qui vous fatiguent.

Si votre travail ne permet pas de diversification ou que vos projets/dossiers/matières se ressemblent trop, essayez de changer vos conditions de travail : debout, dans un café, avec des gens, en pleine nature, etc.

👇 Partagez vos propres expériences en commentaire :

Qu'est-ce qui fonctionne pour vous lorsque vous saturez ?

2- Inverser la tendance

Hier, il faisait gris et moche à Paris.

Je n'avais pas très envie de sortir.

Je serais bien restée au chaud avec un thé et un bon bouquin.

Mais j'avais muscu à 15h.

Je me suis sérieusement posé la question de rater mon cours.

Puis je me suis motivée à y aller.

Une fois en salle, c'est magique (et dur à la fois).

La coach est géniale et le lieu canon.

À la fin du cours , je me sens :

✅ Décrassée

✅ Forte

✅ Fière

C'est pas beau ça ?

C'est ce ressenti gravé en moi qui me donne la force d'y retourner à chaque fois.

La leçon #2 est la suivante :

Que vous soyez sportif ou pas, vous ne pouvez pas faire l'économie d'une activité physique pour votre santé physique et mentale, mais aussi pour votre productivité.

✅ Si vous n'aimez pas courir, marchez.

✅ Si vous n'aimez pas nager, dansez.

✅ Si vous n'aimez pas la salle, bougez chez vous.

✅ Si vous aimez l'énergie collective, prenez des cours.

L'exercice physique est bon pour votre #moral et c'est moins cher qu'une thérapie. 😂😂😂

D'ailleurs, je me suis inspirée de cette histoire pour créer ce design ! 👇

Je vais me commander un sticker pour mon PC. 😍

👉 Dîtes-moi en commentaire quel est votre sport préféré ?

👉 Et combien de fois par semaine pratiquez-vous ?

Je crois que je deviens une sorte d'ayatollah du sport ! 🤭

J'espère que ce nouveau format vous plaît !

Il ne me reste qu'à vous souhaiter une belle semaine #positive et #productive !

Si vous êtes en vacances, profitez-en pour vous #reposer et faire des choses qui vous font du #bien.

À très vite !

Rima